吃冰引起的月经不调后来延长怎么办？ 月经不调,经期延长

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医生您好，我今年21岁4个月，之前经期时嘴馋吃过几次冰，经期会延长，以前是吃冰就会延长，不吃就不会，但最近没有吃冰，结果两三个月来月经都延长了，一般要10到12天，而且还有些痒，这是什么症状，需要怎么调理？

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