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    你好，现在都开放二胎了，为什么不生下来呢，给孩子一个伴。流产后首先要充分的休息，子宫内膜的创面还没愈合，过早的工作会延长出血时间，不利于子宫内膜修复，一般流产前三天卧床休息，至少休息半个月。其次，流产后身体机能比较差，免疫力较平时低下，很容易感染外界的细菌，要多注意个人卫生，贴身衣物勤换洗，用沸水消毒，一月之内避免房事。调整心态也非常重要，保持愉快良好的心情是有助于提高免疫力加快机体修复的。饮食方面，要注意加强营养，贴别是注意铁的补充，可多食瘦肉，鸡蛋，枣，鲜鱼，新鲜的蔬果。