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您好，盆腔炎症长期存在就可引起输卵管堵塞，积水或盆腔粘连而致不孕，若已经一年未怀孕叫不孕症了，且现在检查有盆腔炎症存在，最好做全面的检查，明确病因后针对性的治疗。自我疗法只是辅助治疗，有些器质性的疾病是无法治愈的，建议及早就医。
平时生活中应注意：
1、保持大便通畅，避免不必要的妇科检查，避免手术，避免经期性生活，注意保暖，不要受寒，注意个人卫生，注意饮食，经期不要吃生冷刺激食物。
2、可以练习瑜伽，对预防和治疗盆腔炎都是有帮助的。
3、经常搓揉八髎穴，艾灸关元穴、气海穴、八髎穴都是对治疗盆腔炎有帮助的。