意见指导：既然知道自己吃榴莲嗓子痛，建议少食或者配合山竹，西瓜等凉性水果食用。干咳一个月，需要引起重视，建议到医院拍胸片检查，如果伴随有夜间盗汗，午后发热症状，还要考虑肺结核的可能，可以做结核菌素试验。在生活饮食上，建议平时可以多食用滋阴食物，比如百合，麦冬泡茶也是不错。