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    你好，睾丸炎常是由细菌或病毒感染引发，睾丸本身很少受感染，常由附睾感染所致，也叫附睾睾丸炎。附睾睾丸炎常会伴有睾丸的肿胀疼痛，有时会有波及会阴部和大腿根部的放射性疼痛，平时可以触摸自己的睾丸有无硬结，肿块等，饮食方面少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等含维生素C多的食物，多运动锻炼，少烟酒，养成良好的生活习惯，作息规律，不可久坐久站，频繁的性生活和过度自慰，对疾病的预防有一定帮助。