月经量越来越少,只有两天 月经量越来越少
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今年30岁了,不知道怎么回事,我的月经越来越少了,这个月只有两天就完了,但来例假的时间很正常,去过医院检查,又没什么事.我很担心不知道该怎么办,请问在饮食上该注意些什么呢?
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提问者:游客
中医认为月经量减少的病 因有血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉等。血虚型:月经量少或点滴即净, 色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质淡,脉细。肾虚型:经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。舌淡,脉沉细无力。血瘀型:经少色紫,有小血块,小腹胀痛拒按,血块排出后痛减。舌紫暗,脉涩。痰湿型:月经量少,色淡红,质黏腻如痰,形体肥胖,胸闷呕恶,带多黏腻。舌胖,苔白腻,脉滑。你可根据这些典型症状判断自己是属于哪一型,饮食上要注意营养均衡,不吃生冷、辛辣、油腻的食物。平时注意保暖。
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