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怎样刮痧才是正确的?

作者:99eyao来源:www.99eyao.com日期:2017年05月10日访问:

  痧象是指皮肤表面出现的色红如粟的疹子:如风疫出现的疹子叫风痧;猩红热出现的疹子叫丹痧。这是病理阳性反应物的一种,临床上很多疾病都有发痧现象,因此有“百病皆可发痧”之说。是指痧证,也叫痧胀、痧气,是疾病的一种,多发生于夏秋之交,因感受风、寒、暑、湿、燥、火之邪或疫疠之秽浊所出现的一些病症。临床上春季多发风痧、温痧;夏秋季多发暑痧等。这些都不是单一的一种疾病,实际上是一种毒性综合反应的临床症状。

  痧痕是指刮拭皮肤后所出现的各种皮肤形态和色泽的变化。常见的痧痕包括体表局部组织潮红、紫红、紫黑色瘀斑或点状紫红色小疹子,并经常伴有不同程度的热感。痧痕对疾病的诊断、治疗及预后判断有一定的临床指导意义。

刮痧

刮痧的正确方法

  选择正确的刮痧器具,如牛角梳、玉石、瓷汤匙等,厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。

  力度适中,力度要适中,以皮肤没有明显的疼痛感,但有一定的刺激性为宜,刮到皮肤潮红,稍有充血即可,注意避免刮伤皮肤。

选位与方法

  一般常选择肌肉丰厚的地方,如肩、背、腰等,使刮痧板与皮肤呈90°角,垂直下压,单方向刮,力度由轻渐重,每次每处大约刮20下左右。

  刮痧前涂润滑油,需要在刮痧处涂抹润滑物,如凡士林、石蜡油、驱风油、精油、水等。可根据身体症状选择相应的润滑油,如外感时可选用驱风油,因其具有祛风、解表、通络的功效,刮痧效果更好。

刮痧后的注意事项

  1.刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。

  2.刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。

  3.刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。

  4.对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。


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